揭秘卡尔卡里亚修行法门：为何这一灵性功课能让无数人内心重获宁静？（附完整入门指南）
原文出处：https://karkariya.co/wird/
原文标题：The wird of the Tariqa Karkariya (phonetic)
原作者简介：Shaykh Mohamed Faouzi al-Karkari (qs)，当代著名苏菲道统卡尔卡里耶（Tariqa Karkariya）精神领袖与导师，出生于摩洛哥塔扎（Taza）。他承继了达尔卡维（Darqawiyya）、沙兹利（Shadhiliyya）与阿拉维（Alawiyya）苏菲道统的正统传承。他提倡通过亲身体验造物主的神圣之光（Nur）、身着拼接斗篷（Muraqqa'a）、持念主名与静修（Khalwa）来实现灵性觉醒与认识真理，教导遍布全球数十个国家。
图：The wird of the Tariqa Karkariya (phonetic)——卡尔卡里耶苏菲学术论文与灵性之光
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
奉至仁至慈的造物主之名。
وَالصَّلَاةُ وَالسَّلَامُ عَلَى أَشْرَفِ الْمُرْسَلِينَ
愿造物主赐予最尊贵的使者以福安。
وَعَلَى آلِهِ وَأَصْحَابِهِ أَجْمَعِينَ
愿造物主赐予他所有的家属及圣门弟子们以福安。
卡尔卡里亚（Karkariya）教团的“维尔德”（Wird，即日常功课）可以自由修习，没有任何限制。
第一部分
你必须诵读七遍：《法提哈章》（开端章）。
音译如下：
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
Bismillaah ar-Rahman ar-Raheem
الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ
Al hamdu lillaahi rabbil ‘alameen
الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ
Ar-Rahman ar-Raheem Maaliki yaumid Deen
إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ
Iyyaaka na’abudu wa iyyaaka nasta’een Ihdinas siraatal mustaqeem
صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا الضَّالِّينَ
Siraatal ladheena an ‘amta’ alaihim Ghairil maghduubi’ alaihim waladaaleen
آمِين
Aameen
意译如下：
奉至仁至慈的造物主之名。
一切赞颂全归造物主，众世界的主。
至仁至慈的，审判日的造物主。
我们只崇拜你，只求你襄助。
求你引导我们走上正道，
即你所恩赐之人的道路；
而非那些遭受谴怒之人的道路，亦非那些迷误之人的道路。
阿敏。
第二部分
音译如下：
BismiLlâh ir-Ra7mân ir-Ra7îm
奉造物主之名，至仁至慈。
“Wa ma tuqaddimu li’anfussikum min khayreen tajiduhu 3inda Allâhi huwa khayran wa ‘a3dhama ajra. Wa staghfiru Llâh. Inn Allaha ghafurun ra7eem.” (诵读一次)
“凡你们为自己所做的善事，你们将在造物主那里发现其报酬，那（报酬）是更好的，且更丰厚的。你们当向造物主求饶。造物主确是至赦的，至慈的。”
翻译如下：
“凡你们为自己所做的善事，你们将在造物主那里发现其报酬。那（报酬）是更好的，且更丰厚的。你们当向造物主求饶。造物主确是至赦的，至慈的。” [《古兰经》穆兹米尔章，第20节]
أَسْتَغْفِرُ اللهَ الْعَظِيمَ إِنَّ اللهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ
我祈求造物主——至大者的宽恕，造物主确是至宽恕的、至慈悯的。（念诵3次）
أَسْتَغْفِرُ اللهَ
我祈求造物主的宽恕（念诵99次），第100次念诵：أَسْتَغْفِرُ اللهَ إِنَّ اللهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ（我祈求造物主的宽恕，造物主确是至宽恕的、至慈悯的）。
第三部分
音译：
BismiLlâh ir-Ra7mân ir-Ra7îm
奉造物主之名，至仁至慈。
“Inn Allâha wa malâ’ikatahu yussallûna 3ala n-Nabi. Yâ ‘ayyuha lladhîna ‘âmanû sallu 3alayhi wa sallimu taslîma.” （一遍）
“造物主及其众天使确实在为先知祈福。你们这些信仰的人啊，你们也当为他祈福，并向他致以最崇高的平安。”
翻译：
“造物主及其众天使确实在为先知祈福。你们这些信仰的人啊，你们也当为他祈福，并祈求（造物主）赐予他平安。” [《古兰经》同盟军章第56节]
Allahumma salli 3ala sayyidina Mu7ammadeen 3abdika wa rassulika n-Nabi l-ummi wa 3ala ‘alihi wa sa7bihi wa salleem （99遍）
主啊，求你赐福予我们的领袖穆罕默德，他是你的仆人、你的使者，是那位未受过世俗教育的先知；求你同样赐福予他的家人及其圣门弟子，并赐予他们平安。
第一百句：
اللهم صل على سيدنا محمد عبدك ورسولك النبي الأمي وعلى آله وصحبه وسلم تسليما
造物主啊，求你赐福给我们的领袖穆罕默德，他是你的仆人、你的使者，是那位未受过世俗教育的先知；求你赐福给他的家人和圣门弟子，并赐予他们最完美的平安。
سُبْحَانَ رَبِّكَ رَبِّ الْعِزَّةِ عَمَّا يَصِفُونَ، وَسَلَامٌ عَلَى الْمُرْسَلِينَ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ
超绝万物，你的主，尊荣的主，超乎他们所描述的一切；愿平安降临于众使者，一切赞颂全归造物主，众世界的主。（诵读一次）
第四部分
音译：
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
奉至仁至慈的造物主之名。
شَهِدَ اللَّهُ أَنَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ وَالْمَلَائِكَةُ وَأُولُو الْعِلْمِ قَائِمًا بِالْقِسْطِ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ إِنَّ الدِّينَ عِنْدَ اللَّهِ الْإِسْلَامُ
造物主见证，除祂外，绝无应受崇拜的；众天使和有知识的人也这样见证；祂公正地维持万物。除祂外，绝无应受崇拜的，祂是万能的，是至睿的。在造物主看来，宗教确实是伊斯兰。（诵读一遍）
翻译：
“造物主见证，除祂外，绝无应受崇拜的；众天使和有知识的人也这样见证——祂公正地维持万物。除祂外，绝无应受崇拜的，祂是万能的，是至睿的。在造物主看来，宗教确实是伊斯兰。”——《古兰经》第三章第18节
لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
除造物主外，绝无应受崇拜的，祂是独一的，没有伙伴；国权归祂，赞颂归祂，祂对万事万物全能。（诵读99遍）
第一百句：
لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ شَهِيدٌ
除造物主外，绝无应受崇拜的；造物主是独一的，没有伙伴；一切权柄归于造物主，一切赞颂归于造物主，造物主对万事万物皆是见证者。
第五部分
音译：
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
奉造物主之名，至仁至慈的造物主。
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي هَدَانَا لِهَذَا وَمَا كُنَّا لِنَهْتَدِيَ لَوْلَا أَنْ هَدَانَا اللَّهُ لَقَدْ جَاءَتْ رُسُلُ رَبِّنَا بِالْحَقِّ
一切赞颂全归造物主，是造物主引导我们至此；若非造物主引导，我们绝不会走上正道。我们的造物主所派遣的使者们确实带来了真理。（诵读一遍）
“一切赞颂全归造物主，是祂引导我们至此；若非造物主引导，我们绝不会获得引导。我们的造物主所派遣的使者们确实带来了真理。”届时，人们将被召唤：“这就是天堂，你们因生前所行的善功而继承了它。”
اللهم لك الحمد
（造物主啊，一切赞颂全归于祢。）
（重复三次）
在这一步骤中，你必须面向朝向（Qibla）的方向进行叩头（Sujud）。
الْحَمْدُ لِلَّهِ وَالشُّكْرُ لِلَّهِ
一切赞颂全归造物主，一切感谢全归造物主。（在叩头时念诵99遍），第100遍念诵：
الْحَمْدُ لِلَّهِ وَالشُّكْرُ لِلَّهِ كَثِيرًا
一切赞颂全归造物主，一切感谢全归造物主，愿赞颂与感谢无穷无尽。
古兰经课业（Wird）
每天诵读两卷（hizb）；晨礼（subh）之后诵读《胜利章》（Surah al-fath）、《至仁主章》（Surah ar-Rahman）、《大事章》（Surah al-wâqi’a）以及《铁章》（Surah al-Hadid）；昏礼（maghreb）之后诵读《雅辛章》（Surah Ya-Sin）以及《国权章》（Surah al-Mulk）。
语音版本（PDF格式）
阿拉伯语版本（PDF格式）
视频说明：原演讲与文献研读多媒体记录
引用资源：
[1] 原文刊载：Tariqa Karkariya 官方学术文库（https://karkariya.co/wird/）
[2] 卡尔卡里耶全球苏菲道统学术文献档案（Tariqa Karkariya Global Archive）
原文标题：The wird of the Tariqa Karkariya (phonetic)
原作者简介：Shaykh Mohamed Faouzi al-Karkari (qs)，当代著名苏菲道统卡尔卡里耶（Tariqa Karkariya）精神领袖与导师，出生于摩洛哥塔扎（Taza）。他承继了达尔卡维（Darqawiyya）、沙兹利（Shadhiliyya）与阿拉维（Alawiyya）苏菲道统的正统传承。他提倡通过亲身体验造物主的神圣之光（Nur）、身着拼接斗篷（Muraqqa'a）、持念主名与静修（Khalwa）来实现灵性觉醒与认识真理，教导遍布全球数十个国家。
图：The wird of the Tariqa Karkariya (phonetic)——卡尔卡里耶苏菲学术论文与灵性之光
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
奉至仁至慈的造物主之名。
وَالصَّلَاةُ وَالسَّلَامُ عَلَى أَشْرَفِ الْمُرْسَلِينَ
愿造物主赐予最尊贵的使者以福安。
وَعَلَى آلِهِ وَأَصْحَابِهِ أَجْمَعِينَ
愿造物主赐予他所有的家属及圣门弟子们以福安。
卡尔卡里亚（Karkariya）教团的“维尔德”（Wird，即日常功课）可以自由修习，没有任何限制。
第一部分
你必须诵读七遍：《法提哈章》（开端章）。
音译如下：
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
Bismillaah ar-Rahman ar-Raheem
الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ
Al hamdu lillaahi rabbil ‘alameen
الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ
Ar-Rahman ar-Raheem Maaliki yaumid Deen
إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ
Iyyaaka na’abudu wa iyyaaka nasta’een Ihdinas siraatal mustaqeem
صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا الضَّالِّينَ
Siraatal ladheena an ‘amta’ alaihim Ghairil maghduubi’ alaihim waladaaleen
آمِين
Aameen
意译如下：
奉至仁至慈的造物主之名。
一切赞颂全归造物主，众世界的主。
至仁至慈的，审判日的造物主。
我们只崇拜你，只求你襄助。
求你引导我们走上正道，
即你所恩赐之人的道路；
而非那些遭受谴怒之人的道路，亦非那些迷误之人的道路。
阿敏。
第二部分
音译如下：
BismiLlâh ir-Ra7mân ir-Ra7îm
奉造物主之名，至仁至慈。
“Wa ma tuqaddimu li’anfussikum min khayreen tajiduhu 3inda Allâhi huwa khayran wa ‘a3dhama ajra. Wa staghfiru Llâh. Inn Allaha ghafurun ra7eem.” (诵读一次)
“凡你们为自己所做的善事，你们将在造物主那里发现其报酬，那（报酬）是更好的，且更丰厚的。你们当向造物主求饶。造物主确是至赦的，至慈的。”
翻译如下：
“凡你们为自己所做的善事，你们将在造物主那里发现其报酬。那（报酬）是更好的，且更丰厚的。你们当向造物主求饶。造物主确是至赦的，至慈的。” [《古兰经》穆兹米尔章，第20节]
أَسْتَغْفِرُ اللهَ الْعَظِيمَ إِنَّ اللهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ
我祈求造物主——至大者的宽恕，造物主确是至宽恕的、至慈悯的。（念诵3次）
أَسْتَغْفِرُ اللهَ
我祈求造物主的宽恕（念诵99次），第100次念诵：أَسْتَغْفِرُ اللهَ إِنَّ اللهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ（我祈求造物主的宽恕，造物主确是至宽恕的、至慈悯的）。
第三部分
音译：
BismiLlâh ir-Ra7mân ir-Ra7îm
奉造物主之名，至仁至慈。
“Inn Allâha wa malâ’ikatahu yussallûna 3ala n-Nabi. Yâ ‘ayyuha lladhîna ‘âmanû sallu 3alayhi wa sallimu taslîma.” （一遍）
“造物主及其众天使确实在为先知祈福。你们这些信仰的人啊，你们也当为他祈福，并向他致以最崇高的平安。”
翻译：
“造物主及其众天使确实在为先知祈福。你们这些信仰的人啊，你们也当为他祈福，并祈求（造物主）赐予他平安。” [《古兰经》同盟军章第56节]
Allahumma salli 3ala sayyidina Mu7ammadeen 3abdika wa rassulika n-Nabi l-ummi wa 3ala ‘alihi wa sa7bihi wa salleem （99遍）
主啊，求你赐福予我们的领袖穆罕默德，他是你的仆人、你的使者，是那位未受过世俗教育的先知；求你同样赐福予他的家人及其圣门弟子，并赐予他们平安。
第一百句：
اللهم صل على سيدنا محمد عبدك ورسولك النبي الأمي وعلى آله وصحبه وسلم تسليما
造物主啊，求你赐福给我们的领袖穆罕默德，他是你的仆人、你的使者，是那位未受过世俗教育的先知；求你赐福给他的家人和圣门弟子，并赐予他们最完美的平安。
سُبْحَانَ رَبِّكَ رَبِّ الْعِزَّةِ عَمَّا يَصِفُونَ، وَسَلَامٌ عَلَى الْمُرْسَلِينَ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ
超绝万物，你的主，尊荣的主，超乎他们所描述的一切；愿平安降临于众使者，一切赞颂全归造物主，众世界的主。（诵读一次）
第四部分
音译：
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
奉至仁至慈的造物主之名。
شَهِدَ اللَّهُ أَنَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ وَالْمَلَائِكَةُ وَأُولُو الْعِلْمِ قَائِمًا بِالْقِسْطِ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ إِنَّ الدِّينَ عِنْدَ اللَّهِ الْإِسْلَامُ
造物主见证，除祂外，绝无应受崇拜的；众天使和有知识的人也这样见证；祂公正地维持万物。除祂外，绝无应受崇拜的，祂是万能的，是至睿的。在造物主看来，宗教确实是伊斯兰。（诵读一遍）
翻译：
“造物主见证，除祂外，绝无应受崇拜的；众天使和有知识的人也这样见证——祂公正地维持万物。除祂外，绝无应受崇拜的，祂是万能的，是至睿的。在造物主看来，宗教确实是伊斯兰。”——《古兰经》第三章第18节
لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
除造物主外，绝无应受崇拜的，祂是独一的，没有伙伴；国权归祂，赞颂归祂，祂对万事万物全能。（诵读99遍）
第一百句：
لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ شَهِيدٌ
除造物主外，绝无应受崇拜的；造物主是独一的，没有伙伴；一切权柄归于造物主，一切赞颂归于造物主，造物主对万事万物皆是见证者。
第五部分
音译：
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
奉造物主之名，至仁至慈的造物主。
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي هَدَانَا لِهَذَا وَمَا كُنَّا لِنَهْتَدِيَ لَوْلَا أَنْ هَدَانَا اللَّهُ لَقَدْ جَاءَتْ رُسُلُ رَبِّنَا بِالْحَقِّ
一切赞颂全归造物主，是造物主引导我们至此；若非造物主引导，我们绝不会走上正道。我们的造物主所派遣的使者们确实带来了真理。（诵读一遍）
“一切赞颂全归造物主，是祂引导我们至此；若非造物主引导，我们绝不会获得引导。我们的造物主所派遣的使者们确实带来了真理。”届时，人们将被召唤：“这就是天堂，你们因生前所行的善功而继承了它。”
اللهم لك الحمد
（造物主啊，一切赞颂全归于祢。）
（重复三次）
在这一步骤中，你必须面向朝向（Qibla）的方向进行叩头（Sujud）。
الْحَمْدُ لِلَّهِ وَالشُّكْرُ لِلَّهِ
一切赞颂全归造物主，一切感谢全归造物主。（在叩头时念诵99遍），第100遍念诵：
الْحَمْدُ لِلَّهِ وَالشُّكْرُ لِلَّهِ كَثِيرًا
一切赞颂全归造物主，一切感谢全归造物主，愿赞颂与感谢无穷无尽。
古兰经课业（Wird）
每天诵读两卷（hizb）；晨礼（subh）之后诵读《胜利章》（Surah al-fath）、《至仁主章》（Surah ar-Rahman）、《大事章》（Surah al-wâqi’a）以及《铁章》（Surah al-Hadid）；昏礼（maghreb）之后诵读《雅辛章》（Surah Ya-Sin）以及《国权章》（Surah al-Mulk）。
语音版本（PDF格式）
阿拉伯语版本（PDF格式）
视频说明：原演讲与文献研读多媒体记录
引用资源：
[1] 原文刊载：Tariqa Karkariya 官方学术文库（https://karkariya.co/wird/）
[2] 卡尔卡里耶全球苏菲道统学术文献档案（Tariqa Karkariya Global Archive）
