播客笔记｜赋予生命的死亡
2026年6月4日
整理 & 编译：SalaamAlykum 中文编辑部
主讲人 / 作者：谢赫·洛克曼·埃芬迪（Sheykh Lokman Efendi）
道堂驻地：纽约奥斯曼尼德加（Osmanli Dergah）
原标题：The Death That Gives Life
原文出处：https://sahibulsaif.wordpress.com/2026/06/07/the-death-that-gives-life/
内容类型：苏菲灵修 / 讲座问答深度整理
内容说明：本文根据奥斯曼尼德加谢赫·洛克曼·埃芬迪的苏菲灵修开示整理翻译。上层为媒体深度编辑版，梳理核心要点与精彩观点；下层保留完整中文翻译层，便于细读与复核。
该文章谈到的核心关键词：Lokman Efendi、纳克什班迪、苏菲、灵性修持、死亡、自我净化
要点总结
- 本文记录了谢赫与穆里德关于“死亡”的灵性对话。
- 谢赫教导说，真正的死亡并非肉体的终结，而是通过祈祷让自身的恶劣品性死去，从而获得灵性上的新生。
- 谢赫鼓励信士不要等待被动的改变，而应主动祈求安拉消除自身的缺陷，并投身于服务他人，在奉献中获得尊严与生命的意义。
精彩观点摘要
- 对死亡的警醒：在我生命中有几次，我感觉自己真的死过。
- 对死亡的警醒：如果你认为自己死过，但你依然活着，那么你会比以前更有生命力。
- 灵性智慧启迪：就像人们所说的，每一个自杀或从楼上跳下的人，尤其是在那一刻，他们会感到恐慌，并说：“我不该这么做。
- 灵性智慧启迪：穆里德：谢赫，我想我已经触及了它，或者也许我已经达到了那个点。
正文｜媒体深度编辑版
一、核心背景：直面当下的内心考验与现实处境
在末世纷扰繁杂的现代生活里，信士不论在工作环境还是日常相处中，都会面临内在自我（نفس）与外部世俗环境的重重冲击。谢赫以深刻的苏菲智慧开启开示，提醒我们凡事皆有其灵性本质，切勿被表象所蒙蔽。
二、灵性洞察：从灵性修持与死亡透视生命的真正皈依
灵修的核心在于‘心的净化与朝向’。无论身处何种境遇，只要内心保持清醒的自觉，不被虚荣、不安全感与负面情绪所牵引，便能在日常生活的每一个细节中发现真主的迹象，化被动焦虑为主动的主命践行。
三、实践教导：随时随地建立与安拉及圣贤的神圣连接
真正的修行不是空谈教条，而是在每一个呼吸之间持守正念。通过真诚的祈祷、对圣行的敬畏以及对指导谢赫教诲的服从，信士方能在这纷乱的时代筑起坚固的心灵堡垒，获得两世的喜悦与安宁。
一、问答与开示完整译文
奉至仁至慈的安拉之名（BismillahirRahmanirRahim）。
穆里德：我一直在深入思考死亡。在我生命中有几次，我感觉自己真的死过。我知道我肯定没死，因为我现在还能在这里谈论它，但我无法解释我是如何幸存下来的。我甚至无法描述我是如何度过那些时刻的。就好像我死了一次，然后不知何故又活了过来，只是继续向前走。
你没有死。那不是死亡。如果你认为自己死过，但你依然活着，那么你会比以前更有生命力。那才是死亡。你明白吗？是的。你会觉醒，因为你从那个真理（Haqq）中领悟了一点点。你变得更有生命力了。
就像人们所说的，每一个自杀或从楼上跳下的人，尤其是在那一刻，他们会感到恐慌，并说：“我不该这么做。”那里总会有悔恨。因为恶魔（Shaytan）正坐在那里。做那种事并不符合我们的天性（fitrah）。那是不自然的。恶魔只是坐在那里，你明白吗，等着我们自杀，等着我们终结自己。但如果那段你以为自己经历过的生命又被还给了你，你会发现新的生命，因为它确实是新的生命。它会让你更接近安拉——至尊至大的主（Subhanahu wa Ta’ala）。这不仅仅是你经历过然后就一无所知的事情。但无论如何，对你来说确实如此，而你所发现的……
穆里德：谢赫，我想我已经触及了它，或者也许我已经达到了那个点。当我反思时，我意识到我的生活在那些时刻之后发生了改变。我从来没有刻意想过：“这件事发生在我身上，所以我打算改变我的生活。”根本不是那样。但当我如今回首往事，我能看出我的整个人生在那些经历之后都改变了。这真的让我思考……
你的生活并没有改变太多。会更好的。如果安拉意欲（InshaAllah），它会改变的。如果安拉意欲。你必须不断地死去。但这很好。这很好。我们必须这样做。还有一种说法，我不知道这有多真实，取决于你和谁交谈，他们说每十一年你身体里的一切都会改变。在细胞层面上，它会改变。新的。你会死。特别是在三十三岁的时候。这很有深意，不是吗？因为尔萨（愿主赐他平安）在三十三岁时离世。他不是那种意义上的离世。他是被提升了。对吧？所以在这些时间周期里，不要等到那些事情发生在你身上，让你别无选择的时候。
安拉的使者（愿主赐他平安与吉庆）是这样说的，对吧？他说了什么？就是这样。不要等待死亡。在死亡之前先死去。至少要祈祷。祈祷什么？“主啊，我所有的错误品性，请让它们今晚死去。让它们今天死去。让它们这周死去。”一遍又一遍，即使你觉得你只是在重复你的循环。不。要做出那个祈祷。那很重要。那个意图非常重要。然后站起来。你有生命。你有血液。去奔跑吧。做些有用的事。不要困在那里。没有人会为你哭泣。你明白吗？不要寻求怜悯。站起来去帮助和服务他人，并为你正在服务他人而感到高兴，因为它赋予你尊严。不要听别人说什么。如果安拉意欲（InshaAllah）。一切赞颂全归安拉（Alhamdulillah）。
愿安拉接受我们真诚的意图，如果安拉意欲。愿我们变得更好。愿我们那些错误的品性死去。愿我们在安拉——至尊至大的主所喜爱之人的美好品性中获得新生，如果安拉意欲。
诵读《开端章》（Al-Fatiha）。
谢赫·洛克曼·埃芬迪（Sheykh Lokman Efendi Hz），萨希布·赛义夫（SahibulSaif）谢赫·阿卜杜勒克里姆·基布里西（qs）的哈里发，纽约奥斯曼德尔加（Osmanli Dergah），伊斯兰历1447年都尔·希哲月18日，2026年6月4日。
引用资源：
- 原文出处：https://sahibulsaif.wordpress. ... life/
- 视频源：
“谢赫鼓励信士不要等待被动的改变，而应主动祈求安拉消除自身的缺陷，并投身于服务他人，在奉献中获得尊严与生命的意义。”
整理 & 编译：SalaamAlykum 中文编辑部
主讲人 / 作者：谢赫·洛克曼·埃芬迪（Sheykh Lokman Efendi）
道堂驻地：纽约奥斯曼尼德加（Osmanli Dergah）
原标题：The Death That Gives Life
原文出处：https://sahibulsaif.wordpress.com/2026/06/07/the-death-that-gives-life/
内容类型：苏菲灵修 / 讲座问答深度整理
内容说明：本文根据奥斯曼尼德加谢赫·洛克曼·埃芬迪的苏菲灵修开示整理翻译。上层为媒体深度编辑版，梳理核心要点与精彩观点；下层保留完整中文翻译层，便于细读与复核。
该文章谈到的核心关键词：Lokman Efendi、纳克什班迪、苏菲、灵性修持、死亡、自我净化
要点总结
- 本文记录了谢赫与穆里德关于“死亡”的灵性对话。
- 谢赫教导说，真正的死亡并非肉体的终结，而是通过祈祷让自身的恶劣品性死去，从而获得灵性上的新生。
- 谢赫鼓励信士不要等待被动的改变，而应主动祈求安拉消除自身的缺陷，并投身于服务他人，在奉献中获得尊严与生命的意义。
精彩观点摘要
- 对死亡的警醒：在我生命中有几次，我感觉自己真的死过。
- 对死亡的警醒：如果你认为自己死过，但你依然活着，那么你会比以前更有生命力。
- 灵性智慧启迪：就像人们所说的，每一个自杀或从楼上跳下的人，尤其是在那一刻，他们会感到恐慌，并说：“我不该这么做。
- 灵性智慧启迪：穆里德：谢赫，我想我已经触及了它，或者也许我已经达到了那个点。
正文｜媒体深度编辑版
一、核心背景：直面当下的内心考验与现实处境
在末世纷扰繁杂的现代生活里，信士不论在工作环境还是日常相处中，都会面临内在自我（نفس）与外部世俗环境的重重冲击。谢赫以深刻的苏菲智慧开启开示，提醒我们凡事皆有其灵性本质，切勿被表象所蒙蔽。
二、灵性洞察：从灵性修持与死亡透视生命的真正皈依
灵修的核心在于‘心的净化与朝向’。无论身处何种境遇，只要内心保持清醒的自觉，不被虚荣、不安全感与负面情绪所牵引，便能在日常生活的每一个细节中发现真主的迹象，化被动焦虑为主动的主命践行。
三、实践教导：随时随地建立与安拉及圣贤的神圣连接
真正的修行不是空谈教条，而是在每一个呼吸之间持守正念。通过真诚的祈祷、对圣行的敬畏以及对指导谢赫教诲的服从，信士方能在这纷乱的时代筑起坚固的心灵堡垒，获得两世的喜悦与安宁。
一、问答与开示完整译文
奉至仁至慈的安拉之名（BismillahirRahmanirRahim）。
穆里德：我一直在深入思考死亡。在我生命中有几次，我感觉自己真的死过。我知道我肯定没死，因为我现在还能在这里谈论它，但我无法解释我是如何幸存下来的。我甚至无法描述我是如何度过那些时刻的。就好像我死了一次，然后不知何故又活了过来，只是继续向前走。
你没有死。那不是死亡。如果你认为自己死过，但你依然活着，那么你会比以前更有生命力。那才是死亡。你明白吗？是的。你会觉醒，因为你从那个真理（Haqq）中领悟了一点点。你变得更有生命力了。
就像人们所说的，每一个自杀或从楼上跳下的人，尤其是在那一刻，他们会感到恐慌，并说：“我不该这么做。”那里总会有悔恨。因为恶魔（Shaytan）正坐在那里。做那种事并不符合我们的天性（fitrah）。那是不自然的。恶魔只是坐在那里，你明白吗，等着我们自杀，等着我们终结自己。但如果那段你以为自己经历过的生命又被还给了你，你会发现新的生命，因为它确实是新的生命。它会让你更接近安拉——至尊至大的主（Subhanahu wa Ta’ala）。这不仅仅是你经历过然后就一无所知的事情。但无论如何，对你来说确实如此，而你所发现的……
穆里德：谢赫，我想我已经触及了它，或者也许我已经达到了那个点。当我反思时，我意识到我的生活在那些时刻之后发生了改变。我从来没有刻意想过：“这件事发生在我身上，所以我打算改变我的生活。”根本不是那样。但当我如今回首往事，我能看出我的整个人生在那些经历之后都改变了。这真的让我思考……
你的生活并没有改变太多。会更好的。如果安拉意欲（InshaAllah），它会改变的。如果安拉意欲。你必须不断地死去。但这很好。这很好。我们必须这样做。还有一种说法，我不知道这有多真实，取决于你和谁交谈，他们说每十一年你身体里的一切都会改变。在细胞层面上，它会改变。新的。你会死。特别是在三十三岁的时候。这很有深意，不是吗？因为尔萨（愿主赐他平安）在三十三岁时离世。他不是那种意义上的离世。他是被提升了。对吧？所以在这些时间周期里，不要等到那些事情发生在你身上，让你别无选择的时候。
安拉的使者（愿主赐他平安与吉庆）是这样说的，对吧？他说了什么？就是这样。不要等待死亡。在死亡之前先死去。至少要祈祷。祈祷什么？“主啊，我所有的错误品性，请让它们今晚死去。让它们今天死去。让它们这周死去。”一遍又一遍，即使你觉得你只是在重复你的循环。不。要做出那个祈祷。那很重要。那个意图非常重要。然后站起来。你有生命。你有血液。去奔跑吧。做些有用的事。不要困在那里。没有人会为你哭泣。你明白吗？不要寻求怜悯。站起来去帮助和服务他人，并为你正在服务他人而感到高兴，因为它赋予你尊严。不要听别人说什么。如果安拉意欲（InshaAllah）。一切赞颂全归安拉（Alhamdulillah）。
愿安拉接受我们真诚的意图，如果安拉意欲。愿我们变得更好。愿我们那些错误的品性死去。愿我们在安拉——至尊至大的主所喜爱之人的美好品性中获得新生，如果安拉意欲。
诵读《开端章》（Al-Fatiha）。
谢赫·洛克曼·埃芬迪（Sheykh Lokman Efendi Hz），萨希布·赛义夫（SahibulSaif）谢赫·阿卜杜勒克里姆·基布里西（qs）的哈里发，纽约奥斯曼德尔加（Osmanli Dergah），伊斯兰历1447年都尔·希哲月18日，2026年6月4日。
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